Regénérer, Revitaliser, Libérer, Apaiser

 Animatrice d'ateliers de bébé signes pendant 3 ans.

​

Je me suis  sensibilisée au Brain Gym, une approche qui fait travailler le corps et le cerveau ensemble ce qui m'a permis  d'acquérir des clés pour faciliter ma concentration et mes apprentissages pour ensuite me former en tant que facilitatrice en soin Kinésiologie Cranio -Sacrée. Cette approche identifie les blocages dans le corps et par un contact léger les libère. Je me suis imprégnée de cette technique pour la pratiquer à travers mes ressentis

​

De nature à  continuer à apprendre, cheminer je viens d'intégrer l' EFT une méthode de libération émotionnelle simple, naturelle et douce qui agit à la fois sur l'esprit et le corps physique. Il s'agit de stimuler des points d'acupuncture avec le bouts des doigts! La stimulation des points et l'énoncé de phrases spécifiques va permettre de rééquilibrer votre flux énergétique et de mieux réguler vos émotions.

 

Des exercices de yoga des yeux tel que le palming, (technique de relaxation oculaire) mouvement oculaire, roulement, nettoyage des yeux sont également intégrés car les maux des yeux ont également des origines émotionnelles à accompagner, libérer

​​​

Je propose des espaces de partage pour permettre de se déposer, se reconnecter à notre espace intime.

 

Une séance c'est aujourd'hui pour vous:

--> un temps d'écoute, parfois au contact de  la nature,

--> de la respiration

--> tapotement avec les doigts  de méridien en prononçant une phrase cible.  Les lettres hébraïques peuvent au besoin vous soutenir

--> des exercices oculaires

-->et si besoin un temps de massage des mains et des pieds. 

​

De part mon chemin de vie je travaille le détachement familial, le lâcher-prise, l'amour de moi, mettre de la joie dans le quotidien, casser les conventions, oser les chemins différents, se réinventer en permanence et accueillir ma sensibilité.  Je chemine pour permettre de remettre le mental à sa place. Un pas après l'autre, s'observer, se permettre de se "tromper" et recommencer

​

Peut-être que vous vous reconnaissez? Que vous souhaitez découvrir, partager aussi votre aventure, vos avancées?

 

Lorsque vous vivez un temps d'écoute active c'est pour vous proposer de retrouver votre auto-libération, votre énergie apaisée, joie de vivre, sérénité grâce à l'Amour inconditionnel et une approche holistique que vous pourrez intégrer et continuer chez vous en toute autonomie.

​

Au plaisir d'échanger ensemble, créer du lien, ouvrir nos coeurs.